• Maybelline setzt sich für die Entstigmatisierung der mentalen Gesundheit ein und hat verschiedene Ansätze entwickelt, um Gespräche zu führen und zu mehr Offenheit und Komfort im Umgang mit dem Thema zu ermutigen. Viele Menschen, die mit einer psychischen Erkrankung leben, fühlen sich nicht wohl dabei, mit ihren Freunden und Verwandten darüber zu sprechen, was sie erleben. Bevor Du dich dazu entschließt, jemandem zu helfen, solltest du dich fragen, ob du dich darauf vorbereitet fühlst und ob du den richtigen Rahmen finden kannst.

    BEGINNEN SIE DAS GESPRÄCH


  • WÄHREND DES GESPRÄCHS

    Verwende eine Sprache, die deine Unterstützung zeigt - bleibe bei den Sätzen, die dir helfen werden, Geduld und Verständnis zu zeigen.

ZEIGEN SIE, DASS SIE SICH KÜMMERN

  • OFFER ADVICE



    You may want to reach out to someone to talk to about how you're feeling or to get advice on how to help your friend. Consider talking to a


    • family member
    • trusted friend
    • school counselor or advisor
    • teach or coach


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    NACH DEM GESPRÄCH

    Seelische Gesundheit ist ein ständiger Prozess – bleibe mit der Person regelmäßig per SMS, Telefon oder persönlich in Kontakt und erinnere sie immer wieder daran, dass du für sie da bist und sie unterstützt.


    Powered by National Alliance on Mental Illness (NAMI)

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