Contouring Anleitung für Anfänger: So definierst du dein Gesicht im Handumdrehen

Was ist Contouring?

Beim Face Contouring geht es um das Spiel mit Licht und Schatten mit dem Ziel unsere Gesichtszüge zu definieren und zu betonen. Durch die Kombination aus Highlighting und Contouring können die Wangenknochen betont, die Stirn verkleinert, die Nase verschmälert und die Kieferlinie geschärft werden.

Das Ziel beim Contouring ist es, das Gesicht zu modellieren. Damit unterscheidet sich diese Technik von der Verwendung von Bronzer und Blush – diese Produkte kommen zum Einsatz, wenn wir unserem Gesicht einen sonnengebräunten Glow oder Farbe schenken wollen.

Wusstest du schon? Bereits im 16. Jahrhundert wurden Bühnenschauspieler mit Ruß und Kreide so geschminkt, dass ihre Mimik für das Publikum besser erkennbar war – die Ursprünge des Contourings liegen also in der Bühnen- und Fotografie-Welt.¹

Grundsätzlich ist Contouring für jeden geeignet – allerdings braucht die Technik etwas Übung. Wir erklären dir Schritt für Schritt, wie dir ein schönes Contouring gelingt.

Contouring : Die richtige Vorbereitung für die Haut

Bevor es an das eigentliche Contouring geht, schaffen wir mit Pflege und Foundation eine Basis. Dabei solltest du folgende Schritte beachten:

• Reinige deine Haut und versorge sie mit einer Tagescreme mit Feuchtigkeit und Sonnenschutz. Anschließend schaffst du mit einem Primer wie unserem Face Studio Prime die Basis für einen langanhaltenden Make-up-Look. Mit seiner Formel auf Wasserbasis versorgt der Primer deine Haut mit Feuchtigkeit und wirkt Schweiß und Talg entgegen.
• In Sachen Schminke bietet eine Foundation wie die Maybelline New York Super Stay Lumi Matte Makeup mit der innovativen Air-Flex-Technologie eine leichte Basis. Verwenden ein Schwämmchen oder einen Pinsel, um deine Foundation aufzutragen.
• Nun kannst du mit unserem Fit Me! Concealer Unreinheiten überdecken. Der Concealer deckt nicht nur Unebenheiten ab, sondern wirkt auch feuchtigkeitsspendend. Willst du dunkle Augenringe oder Pickel abdecken greife zu unserem Instant Anti-Age Löscher Color Corrector Concealer für eine Farbkorrektur.
• Wer zu stark glänzender Haut neigt, kann die Foundation auch mit etwas Setting Powder fixieren. Unser farbloses Lasting Fix Loose Puder hinterlässt ein ebenmäßiges, mattiertes Finish.

Welche Produkte braucht man für Contouring?

Bevor es mit dem Contouring losgeht, solltest du entscheiden, ob du Creme- oder Puder-Produkte verwenden möchtest. Am besten stimmst du deine Auswahl auf deinen Hauttyp ab: Creme-Contouring bietet dir mehr Präzision und eignet sich gut für trockene und reifere Haut. Puder-Contouring sorgt für ein mattes Finish und eignet sich besonders für ölige und Mischhaut.

Die besten Tools für Face Contouring

Was die Tools angeht, kannst du zwischen folgenden Werkzeugen entscheiden:

• Pinsel
• Beauty-Schwämmchen
• Contouring-Sticks wie unser Lifter Stix – je nach gewählter Nuance kannst du ihn als Kontourfarbe oder Highlighter verwenden.
• Contouring-Palette mit verschiedenen Farbtönen

Entscheide dich am besten für das Tool, mit dem du bereits Erfahrung hast – vor allem, wenn du noch wenig Übung im Contouring hast.

Welche Contouring-Farben passen zu deinem Hauttyp?

Wenn es an die Auswahl der Farben geht, solltest du dich an deinem Hauttyp orientieren. Folgende Farbtöne passen gut:

• Kühler Hautton mit pinken, roten oder blauen Untertönen: Setze am besten auf ebenfalls kühlere Farbtöne wie Taupe und neutrales Braun.
• Warmer Hautton mit goldenen oder gelben Untertönen: Zu diesem Hauttyp passen warme Farbtöne wie Karamell und Haselnuss-Braun.
• Neutraler Hautton: Du kannst sowohl kühlere als auch wärmere Farbtöne für dein Contouring verwenden.

Schritt -für-Schritt: So gelingt dir Contouring für das ganze Gesicht

Beim Contouring arbeiten wir mit zwei verschiedenen Ebenen: Licht (Highlighter) und Schatten (Contouring). Beide werden getrennt, aber aufeinander abgestimmt aufgetragen.

Dunkle Schattierungen schminken

Wähle ein Contouring-Produkt, das ein bis zwei Nuancen dunkler ist als dein Hautton. Damit gehst du folgendermaßen vor:

• Stirn und Schläfen: Trage das Countouring oberhalb und entlang der Schläfen auf, um das Gesicht schmaler wirken zu lassen.
• Wangen: Forme mit dem Mund einen „Fischmund“, indem du die Wangen nach innen ziehst. Trage das Contouring nun unterhalb des Wangenknochens auf, um diese zu betonen,
• Kinn: Für ein definiertes Profil wird entlang der Kieferlinie konturiert.
• Nase: Wenn deine Nase schmaler wirken soll, trägst du das Contouring seitlich links und rechts von der Nase auf.

Helle Akzente setzen

Für die hellen Akzente wählst du idealerweise einen Highlighter, der ein bis zwei Nuancen heller ist, als dein Hautton. Mit einem Creme-Stick, wie unserem Facestudio Strobing Stick, kannst du die Highlights besonders gezielt setzen. So gelingen dir die Lichtakzente:

• Stirn: Trage den Highlighter in der Mitte der Stirn auf.
• Nase: Setze einen Akzent auf deinen Nasenrücken. Wer eine Stupsnase möchte, kann auch punktuell die Nasenspitze mit Highlighter betonen.
• Wangen: Gib deinen Highlighter auf den höchsten Punkt deiner Wangenknochen, um diese zu betonen.
• Lippen: Etwas Highlighter auf deinem Amorbogen (mittig über der Oberlippe) sorgt für einen schönen Kussmund.
• Kinn: Setze einen Akzent in der Mitte deines Kinns.

Contouring: Tipps für einen gleichmäßigen Look

Wenn du deine Schattierungen und Lichtakzente gesetzt hast, wird alles mit einem Schwamm oder Pinsel sanft verblendet. Diese Technik ist der Schlüssel für einen natürlichen Look und sorgt dafür, dass das Ergebnis ebenmäßig aussieht. Nimm dir Zeit für diesen Schritt und arbeite dein Countouring sauber ein.

Extratipp: Schminke dich idealerweise bei natürlichem Tageslicht, um eine Überzeichnung der Gesichtszüge zu vermeiden.

Welche Contouring-Technik passt zu deiner Gesichtsform?

Je nach Gesichtsform empfehlen wir dir, deine Contouring-Technik entsprechend anzupassen. So gehst du sicher, dass deine individuellen Vorzüge in Szene gesetzt werden. Diese Tipps kannst du je nach Gesichtsform beachten:

• Bei einem ovalen Gesicht solltest du den Fokus auf die Wangenknochen setzen. Der dunklere Ton wird unter dem Wangenknochen aufgetragen, während der Highlighter auf dem Wangenknochen und auf der Stirn für einen Akzent sorgt.
• Um ein rundes Gesicht schmaler wirken zu lassen, setze die Konturfarbe vor allem auf die Stirn und entlang der Kieferlinie. Ein Highlighter auf dem Nasenrücken legt den Fokus auf die Mitte des Gesichts und unterstützt den verschmälernden Effekt.
• Wenn du ein herzförmiges Gesicht hast und es dezent ausgleichen möchtest, kannst du mit Contouring auf den Seiten der Stirn, den Schläfen und entlang der Kieferlinie arbeiten. Mit Highlighter betonte Wangenknochen schaffen zusätzliche Balance.
• Bei einer eckigen Gesichtsform gilt es, die Kanten mit Contouring weicher zu zeichnen. Dafür werden Highlights auf den Wangenknochen, dem Nasenrücken und in der Mitte der Stirn gesetzt. Dunkles Contouring an den Schläfen und entlang der Kieferlinie mildert die Kanten.